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吃药药流后吃什么较好

来源:重庆仁爱妇科医院  发表时间:2020-09-16 17:01:00  在线提问 |  预约挂号

  吃药药流后饮食是十分重要的,如多食用鱼类、新鲜果蔬......能及时补充吃药药流流失的营养,女人能有较强的身体体能应对各种药流并发症。那吃药药流后吃什么较好?女人吃药药流后要遵循哪些饮食原则?这些都是女人在关注的重点问题。

  吃药药流后吃什么较好?

  一,多吃高蛋白的食物

  药物流产之后的女性朋友应该多补充蛋白质,所以建议多吃一些鱼类的食物,比如说黄花鱼或者是鲫鱼等等。

  二,多补铁

  药流之后身体是极为虚弱的,因此需要多补补血来调理好身体。所以铁元素的食物就应该多吃,比如说肝脏类或者是海鲜类等食物。

  三,多吃点果蔬

  药物流产后吃什么好呢?果蔬是不错的选择哦。因为果蔬是比较容易消化的,而且含有纤维素,可以帮助排除多余的毒素。

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