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月经就像我们的亲戚一样,每个月都会来探望下我们,待上几天又走了。可有的女性的月经却比较厚脸皮了,来了之后就赖着不想走了,一直流血流了半个月还不停,妹子们都不知道该拿它怎么办了。
如果月经到来后一直都没有结束的话,就需要采取以下几种措施:
一、针对性治疗
在临床上如果月经超过9天还不干净的情况,一定给予相应的检查,现在半个月都没有干净,建议做妇科检查,了解出血的位置,并且做B超检查了解子宫、子宫内膜、盆腔的情况,并且也建议做血常规,凝血时间的检查,排除由于内科疾病所引起的月经淋漓不尽。
二、保持愉快的心情
不管是由哪种原因引起的月经不调,患者都应该要保持愉快的心情,尤其在经期时更要保持稳定的情绪,才能让经血更顺畅地排出。
三、合理膳食
大量的的补品包含相关激素会破坏人体内正常激素的平衡,进而会引起经量增多,经期延长,因此,女性朋友要合理的膳食,瓜果蔬菜肉蛋等样样都要吃,样样都不过量。
四、避免性生活
在月经期间,因为子宫腔内膜剥落,所以在表面形成创伤面,如果进行性生活容易把细菌引入,使其逆行而上,导致经血进入子宫腔内,会使子宫内内受到感染。
五、养成健康的生活习惯
不要过度节食和吸烟饮酒,也不要滥用药物,保证适量的运动与足够的睡眠时间,再加上心平气和的心态,才是留住健康的最好方法。
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